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跑道是谁的?来说说跑道礼仪!bob综合半岛

发布时间:2024-01-11 22:45:59人气:

  bob综合半岛在运动健身日益普遍的今天,跑步的人越来越多,使用跑道的人也越来越多了!但如果不倡导跑道礼仪,那么摩擦只会越来越多。所以遵守跑道礼仪是很有必要的。

  近两年国内兴起跑步潮,大学田径场和城市健身塑胶跑道开始向市民开放,去跑道上跑步的人多了,健步走的人也多了,跑道就那么多条,跑步的和走路的人群激增,之前有新闻报道,双方为争跑道权常常发生小摩擦。

  其实,跑道有一条不成文规定:大原则是越接近内圈的速度越快。为避免互相影响bob综合半岛,请大家根据自己的实力,选择适当的跑道。

  这图明确了各个跑道的分区功能:最内侧和二道是竞速道,供间歇跑者使用、三四五道是长距离跑者使用、六七道是热身道和缓和道,最外侧即第八道可以供散步、聊天等休闲用的。

  我们看到越来越多的体育场在对外开放的同时,也在传播着跑道礼仪bob综合半岛、体育知识。

  每个人的速度不一样,跑者之间应当互相尊重彼此鼓舞。如果实力允许需要超车的话,建议大家以外道作为超车道,超车时也请注意外道后方是否有人过来。

  需要穿越跑道时,请像穿越马路一样,注意来车,快速前行,切记在跑道上踌躇不前。做到一停二看三通过bob综合半岛。

  经常会看到大人带着小孩在操场运动锻炼,遵守赛道礼仪是不分男女老少的,你的一言一行会很可能会影响到孩子的成长bob综合半岛,所以让我们一起热爱跑道bob综合半岛,帮助孩子“健康”成长!

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